miércoles, 20 de abril de 2022

EDUCACION FISICA SEMANAS 31 Y 32

 TEMA:                LOS JUEGOS Y SU IMPORTANCIA EN LA VIDA DEL SER HUMANO

OBJETIVOS:     

Reconocer la importancia de los juegos como elemento pedagógico y formador en la educación.

Resaltar las cualidades recreativas y de disfrute del juego.



El poder del juego: cómo la diversión y los juegos ayudan a los niños a prosperar

Más que una simple oportunidad para la diversión, el juego es cosa seria en lo que respecta a la salud y el desarrollo de un niño. Desde el "no está... ¡acá está!", las tortitas con las manos y las escondidas hasta la rayuela, las muchas formas de jugar enriquecen el cerebro, el cuerpo y la vida del niño de maneras muy importantes.

El informe clínico de la American Academy of Pediatrics titulado, "El poder del juego: su función pediátrica para mejorar el desarrollo de los niños pequeños" (en inglés) explica cómo y por qué jugar con ambos padres y otros niños es fundamental para formar mejores cerebros, cuerpos y vínculos sociales que prosperen; todas estas cosas son importantes en el mundo actual. La investigación muestra que jugar puede mejorar las capacidades de los niños para planificar, organizar, llevarse bien con los demás y regular sus emociones. Además, el juego ayuda con el lenguaje, las destrezas matemáticas y sociales e incluso ayuda a los niños a sobrellevar el estrés.

IDEAS ESPECÍFICAS POR EDAD PARA APRENDER JUGANDO

El aprendizaje se estimula mejor al utilizar los instintos naturales del niño de jugar en vez de estimularlo sólo por factores externos como las calificaciones. A medida que participan activamente en el mundo y lo descubren con alegría, los niños adquieren habilidades del Siglo XXI que cada vez más requieren de trabajo en equipo e innovación.

EL JUEGO COMO ELIMINADOR DEL ESTRÉS TÓXICO

Además de fomentar la salud y el desarrollo de un niño, el juego ayuda a fomentar relaciones seguras, estables y provechosas que protegen contra el estrés tóxico y generan la resiliencia socioemocional. La alegría mutua y la interacción cara a cara que ocurren durante el juego pueden ayudar al cuerpo a manejar el estrés, según la AAP. En un estudio, los niños de 3 a 4 años ansiosos debido al ingreso al preescolar tenían el doble de probabilidad de sentirse menos estresados si se les permitía jugar durante 15 minutos, en comparación con los compañeros de clase que escucharon un cuento.





​TIPOS DE JUEGO QUE PUEDE COMBINAR

Diferentes tipos de juego tienen distintos beneficios para los niños:

Juego con juguetes y objetos

Cuando juegan con un objeto, como un juguete, los bebés usan sus destrezas sensoriales y motrices para explorar sus propiedades y hacer “experimentos” como lo haría un pequeño científico. Para aprender si un objeto es sólido, por ejemplo, es probable que lo golpeen contra el piso. Además, los niños en edad preescolar usan los objetos para desarrollar ideas y conceptos abstractos como el simbolismo, usando una banana como un teléfono, por ejemplo, además de compartir y esperar su turno.






Juego físico

La diversión física, como el juego libre durante el recreo, ayuda a desarrollar las destrezas motrices, previene la obesidad infantil y fomenta la inteligencia emocional. La sutil emoción que provoca el tobogán en un patio de recreo, por ejemplo, permite al niño adquirir confianza para arriesgarse en un entorno relativamente seguro. Los juegos tales como pato-pato-ganso y la mancha (la lleva/pega pega) también ayudan a los niños a forjar otras habilidades socioemocionales tales como la empatía, ya que los niños aprenden a tener cuidado de no lastimar a los demás golpeándolos demasiado fuerte, por ejemplo.





Juego al aire libre

El juego al aire libre es de particular importancia porque permite a los niños usar todos sus sentidos para forjar habilidades tales como la percepción espacial y el equilibrio. También puede mejorar la capacidad de atención del niño. Los estudios sugieren que los niños pequeños de países donde las escuelas destinan más tiempo para el recreo tienen más éxito académico a medida que crecen; no obstante, se estima que alrededor del 30 % de los niños de preescolar de Estados Unidos no tienen recreos.

Juego simulado

Este tipo de juego permite a los niños pequeños experimentar con distintos roles sociales y aprender a cooperar. Jugar a disfrazarse, a imitar y a juegos imaginarios también fomenta la creatividad y forja habilidades más complejas de negociación, comunicación y lenguaje (“Tú serás la maestra y yo el alumno”, podría decir un niño).    

RECUERDE...

Ofrecer a su hijo muchas oportunidades para jugar es una de las mejores maneras de ayudarlo a crecer y a convertirse en un adulto curioso, creativo, sano y feliz, equipado con las habilidades necesarias para nuestro mundo actual. La próxima vez que su hijo le pida que juegue con él o ella, ¡no pierda la oportunidad! Comparta la alegría del descubrimiento mientras se conectan entre sí y con el mundo a su alrededor.


TAREA:

Elabora en tu cuaderno un escrito donde resaltes la importancia del juego en la vida del ser humano.

EDUCACIÓN FISICA SEMANAS 29 Y 30

  RECUPERACION DEL SEGUNDO PERIODO

          Para realizar la recuperación del segundo periodo, debe realizar del blog desde la semana                19  hasta la 30 en el cuaderno y sustentarlo cuando lo entregue entre la semana 31 y 32.



TEMA:                                  ENTRENAMIENTO EN CIRCUITO EN GIMNASIO

OBJETIVOS:

Conocer y diferenciar el entrenamiento de fuerza en circuito por bases.




VIDEO DE UN ENTRENAMIENTO EN CIRCUITO EN  CIRCUITO





Tarea: 

Observar con detenimiento el video y entender como se realiza un entrenamiento por bases.
Escribe en tu cuaderno o diseña un entrenamiento en circuito.

SEMANA 27 Y 28

                                                        

 TEMA  :              EL ATLETISMO


OBJETIVO :    Reconocer y diferenciar las                                     modalidades del atletismo.





TAREA:

1.Observar el video detenidamente para diferenciar las distintas modalidades del Atletismo.

2. Deja tus comentarios de que modalidad te llama más la atención del atletismo y por que.



   

SEMANA 25 Y 26

 

Semana 25 Y 26

 

TEMA:             ORIGENES DEL ATLETISMO

 

OBJETIVOS:

*Conocer los orígenes de este deporte, ya que es uno de los más antiguos del mundo.

*Reconocer su importancia como base para otros deportes.

 

 













El atletismo es el deporte organizado más antiguo del mundo, aunque es importante recordar que existen diferentes modalidades.

NOELIA HONTORIA

 

 

El origen del término atletismo procede del diccionario griego, más concretamente del vocablo 'atletes', que hace referencia a las personas que compiten para ganar un premio. Esta definición, aunque no es del todo exacta ya que podemos practicar atletismo por simple afición o para mantener la forma física, nos da una aproximación de lo que significaba este deporte en sus inicios.

 

ORIGEN DEL ATLETISMO: ASÍ ES EL DEPORTE ORGANIZADO MÁS ANTIGUO DEL MUNDO

Las primeras pruebas de atletismo datan del año 776 a.C, cuando dicha modalidad comenzó a formar parte de los Juegos Olímpicos de Grecia. Por aquel entonces, se hablaba de pentatlón e incluía, además de las carreras de campo, la lucha libre, el salto de longitud, la jabalina y el lanzamiento de disco.

Sin embargo, hay quienes consideran que el atletismo tal y como lo conocemos hoy en día se lo debemos a las carreras que se organizaban para rendir culto a una persona recién fallecida en su funeral, también durante la Antigua Grecia, a modo de homenaje. Cualquiera de las dos teorías nos sirven para situar el origen del atletismo como un deporte de prestigio en la Grecia clásica.

 

 

Los ganadores de las pruebas de atletismo obtenían una corona de laurel, una estatua en Atenas y la posibilidad de dar su nombre a los Juegos Olímpicos. Por tanto, ser atleta en aquella época era uno de los mayores reconocimientos que podía alcanzar un deportista.

Para poder participar en los Juegos Olímpicos y más concretamente en las pruebas de carreras, los competidores debían cumplir unos requisitos básicos: ser griego, no haber tenido problemas con la justicia, respetar los valores sagrados, competir sin ropa, entrenar durante al menos diez meses, inscribirse un mes antes, no perjudicar al contrario, respetar a los jueces y ser puntual en las pruebas. El ganador sería aquel que derrotara a todos sus rivales.

 

                                                    

 

El atletismo es el arte de superar el rendimiento de los adversarios en velocidad o en resistencia llamado también fondo, en distancia o en mayor altura. El número de pruebas, y los tipos ya sean individuales o en grupos, ha variado con el paso del tiempo. El atletismo es uno de los pocos deportes practicados a nivel mundial, ya sea entre aficionados o en competiciones de todos los niveles. La simplicidad y los pocos medios necesarios para su práctica explican este éxito.

La disciplina fue desarrollándose a lo largo de los siglos, desde las primeras pruebas hasta su reglamentación Los Juegos Olímpicos son el evento internacional más prestigioso y visto por todo el planeta. Los Juegos Olímpicos se celebran cada cuatro años desde 1896 y el atletismo es la disciplina más importante en ellos. Desde 1982, la Asociación Internacional de Federaciones de Atletismo (IAAF), que es el organismo responsable de la regulación de la disciplina, ha flexibilizado sus normas acabando con el periodo amateur de la disciplina. El primer Campeonato Mundial de Atletismo se organizó en 1983 y tienen lugar cada dos años desde 1991.

 

 

EL atletismo como base para otros deportes:

Portoviejo, La Hora

Para Nelson Loor, presidente de la Asociación Provincial de Atletismo de Manabí, hablar de este deporte es meterse a un mundo de diversas modalidades en su práctica, es por ello que lo considera como el “deporte básico de toda competición” y se lo puede empezar a practicar desde los ocho años de edad.
Destacó que este deporte  tiene muchas modalidades y el atleta puede escoger la de su preferencia para poder practicarlo.

¿QUÉ ES EL ATLETISMO?
El atletismo es considerado un deporte de base, por lo tanto su práctica refleja los movimientos esenciales del ser humano como caminar, correr, saltar y lanzar. En la actualidad se divide en modalidades de: pruebas de pista y de campo, carreras populares, carreras a campo y la marcha atlética. Es un deporte de competición (entre individuos o equipos) que abarca un gran número de pruebas. Como actividad física surge con el origen del hombre, ya que lo reglamentado en este deporte viene a recoger movimientos naturales del ser humano.
Si retrocedemos a las primeras épocas de la prehistoria, cuando el hombre se ejercitaba por su supervivencia, fundamentalmente para la caza, ya hacía “atletismo”, corría tras la pieza de caza, saltaba arroyos u obstáculos persiguiéndola, lanzaba piedras o venablos para conseguirla.

                    

¿Cuándo se reglamentó el atletismo?
En 1912 se planteó en Estocolmo crear un órgano internacional que controle el atletismo debido al auge que iba teniendo y establecer un código para todo el mundo de reglas y récords mundiales.
En 1914 se presenta el primer Reglamento Técnico para las competiciones internacionales, aconsejando a los miembros de la Federación Internacional de Atletismo (IAAF) que adoptasen este reglamento, o uno parecido, para competiciones nacionales.

TAREA:

1.    ¿Explica con tus palabras por qué crees que el atletismo es uno de los deportes más antiguos del mundo? 

2.    ¿En qué ciudad antigua se empezó a practicar como deporte?, que le colocaban en la cabeza al ganador y que significaba esto?

3.    ¿Cuáles eran los requisitos con los que debían cumplir los participantes en la antigua Grecia?

4.    ¿Por qué se dice que el atletismo sirve como deporte de base para otros deportes?

5.    ¿En qué fecha y ciudad se propuso crear el órgano que dirigiría el atletismo a nivel internacional?

6.    ¿Explica con tus palabras, porque consideras que es importante crear un reglamento para el atletismo y en qué fecha se creó el primer reglamento internacional?

 

EDUCACIÓN FÍSICA SEMANA 24

 

Área: Educación Física

Docente: Gustado Vargas

Semana 24


Plantilla De Página De Inicio De Juegos Olímpicos - Descargar Vector



 

TEMA:                     LOS JUEGOS OLÍMPICOS ACTUALES

 

OBJETIVO:  

Conocer los logros representativos de los juegos Olímpicos y las disciplinas deportivas actuales.

 

LA BANDERA OLÍMPICA:

bandera está compuesta por cinco aros o anillos de colores entrelazados sobre un fondo blanco, símbolo de la paz.

 

                         

 



LOS CINCO ANILLOS:

Los cinco anillos entrelazados simbolizan la unión y la paz entre las naciones participantes.

 AZUL               representa         OCEANÍA

NEGRO            representa         ÁFRICA

ROJO               representa          AMÉRICA

AMARILLO      representa        ASIA

VERDE             representa          EUROPA

                                                 

 

LA LLAMA OLÍMPICA:

es un símbolo de los Juegos Olímpicos que conmemora el robo del fuego de los dioses por parte de Prometeo y su posterior entrega a la humanidad.

 

                                     



 

                                                     DEPORTES OLÍMPICOS

 

En la actualidad, se diferencian 28 deportes olímpicos de verano y 8 deportes olímpicos de invierno Descubre el nombre de cada una de estas disciplinas.

El número de deportes y el tipo de competiciones puede variar ligeramente de unos Juegos Olímpicos a otros. Por ejemplo, en los Juegos Olímpicos de Pekín 2008 participaron 28 deportes con 37 disciplinas distintas, mientras que en las Olimpiadas de Río 2016, el número de deportes se mantuvo en 28, pero las disciplinas subieron a 41.

     



Deportes de los Juegos Olímpicos de verano y sus disciplinas

 

  1. Atletismo
  2. Bádminton
  3. Baloncesto
  4. Balonmano
  5. Béisbol
  6. Boxeo
  7. Ciclismo

1.    BMX

2.    Ciclismo de montaña

3.    Ciclismo en pista

4.    Ciclismo en ruta

  1. Deportes acuáticos

1.    Natación

2.    Natación sincronizada

3.    Salto

4.    Waterpolo

  1. Equitación
  2. Escalada deportiva
  3. Esgrima
  4. Fútbol
  5. Gimnasia

1.    Gimnasia en trampolín

2.    Gimnasia artística

3.    Gimnasia rítmica

  1. Golf
  2. Halterofilia
  3. Hockey hierba
  4. Judo
  5. Karate
  6. Lucha

1.    Estilo libre

2.    Grecorromana

  1. Pentatlón moderno
  2. Piragüismo

1.    Aguas bravas

2.    Aguas tranquilas

  1. Remo
  2. Rugby 7
  3. Skateboarding
  4. Surf
  5. Taekwondo
  6. Tenis
  7. Tenis de mesa
  8. Tiro con arco
  9. Tiro deportivo
  10. Triatlón
  11. Vela
  12. Voleibol

1.    Voleibol

2.    Vóley playa

Deportes de los Juegos Olímpicos de invierno

  1. Biatlón
  2. Bobsleigh
  3. Skeleton
  4. Curling
  5. Esquí

1.    Combinada nórdica

2.    Esquí alpino

3.    Esquí de fondo

4.    Esquí acrobático

5.    Salto en esquí

6.    Snowboarding

  1. Hockey sobre hielo
  2. Luge
  3. Patinaje

1.    Patinaje artístico

2.    Patinaje de velocidad sobre hielo

3.    Patinaje de velocidad sobre pista corta

 

                           



Para este año 2020 estaban programados los siguientes juegos Olímpicos en la ciudad de TOKYO JAPÓN, pero la pandemia del COVID-19 hizo aplazar los Juegos.

Tras una conversación previa, el primer ministro japonés Shinzo Abe y el presidente del Comité Olímpico Internacional, Thomas Bach, anunciaron el aplazamiento. El Covid-19 obligó al único gran evento deportivo en pie a bajar la bandera.

Después de negarse en reiteradas oportunidades, El Comité Olímpico Internacional (COI) terminó cediendo a la presión y ratificó la decisión. Se espera que sus directivos sostengan una reunión de emergencia más tarde.

"En las circunstancias actuales y con base en la información proporcionada hoy por la Organización Mundial de la Salud, el Presidente del COI y el Primer Ministro de Japón han concluido que los Juegos en Tokio deben reprogramarse para una fecha posterior a 2020, pero no más tarde del verano de 2021, para salvaguardar la salud de los atletas, de todos los involucrados en los Juegos Olímpicos y de la comunidad internacional", dijo el COI en un comunicado después de que Abe confirmó el aplazamiento.

El COI precisó que los Olímpicos y Paralímpicos seguirán llevando la etiqueta Tokio 2020 y ratificó que la llama olímpica, que llegó a Japón la semana pasada después de una ceremonia sin público en el que se encendió la antorcha en la antigua Olimpia, Grecia, iniciará el jueves un relevo doméstico de la llama.

El anuncio se produjo luego de que el Gobierno japonés, país anfitrión, anunciara minutos antes que alcanzó un acuerdo con el presidente del Comité Olímpico Internacional (COI), Thomas Bach, para aplazar los Olímpicos hasta el verano de 2021, que estaban originalmente programados del 24 de julio al 9 de agosto.

TAREA:

1.    Explica con tus palabras porque son importantes los logos o símbolos de los juegos Olímpicos.

2

3 Cuáles deportes de los actuales juegos Olímpicos te llaman más la atención y cuáles te gustaría practicar. Justifica el porqué.

4.    Consideras que el Comité Olímpico Internacional, hizo bien en aplazar para el próximo año los juegos. Por qué.

5.    Te gustaría que Colombia fuera anfitrión de unos juegos Olímpicos para el futuro, y que consideras que debería tener el país para lograrlo.

NOTA :  Las respuestas por favor las dejas en los comentarios al final del blog, con el nombre completo y grupo.